Creando hábitos saludables a través del yoga y el Mindfulness (V)
14 Abril 2024
Esta semana comparto con vosotros esta quinta entrega del Calendario.
Estoy encantada que me hagáis llegar vuestros progresos, gratitud, así como las dudas y las resistencias que van surgiendo por el camino.
Pero sin duda alguna , este comentario capta a la perfección la esencia de la práctica y la intención de crear un hábito saludable:
“Te agradezco por compartir tu conocimiento, este calendario me ha ayudado muchísimo, es increíble como el cuerpo va cediendo ante la constancia del movimi…
